Hány tornatermi ruhára van szüksége?

A felmérés szerint a kínai 68% -a hetente legalább egyszer edz, és a legnépszerűbb gyakorlataink a futás, a súlyemelés és a túrázás.Tehát hány készlet

edzésruhákra valójában szüksége van? A válasz mindenki számára változik, mert az alapja, hogy milyen gyakran edz.Tegyük fel, hogy hetente háromszor edz.

Nem lesz szüksége annyiratornateremMint valaki, aki hetente hat napon dolgozik.Tekintettel arra, hogy hetente mosod, akkor olyan gyakran lesz szüksége, mint te

edzés minden héten. Tehát az a személy, aki háromszor dolgozik, háromszor kell lennieruhák,Míg a hatszorosnak kidolgozó személynek hat ruhával kell rendelkeznie.

Milyen edzésruhákra van szüksége?

A szükséges edzésruhák attól függnek, hogy milyen testmozgást végez rendszeresen.Szereted a túrázást, a padlóról való beszállást, a jóga, a futást, az úszást, a szörfözést, a súlyt

emelés, kajak, sziklamászás, kerékpározás, tenisz vagy tánc?Az edzésruhái az elvégzett tevékenységektől függően változnak.

A legtöbb tevékenységhez (az úszás és a szörfözés kivételével) általában az első néhány edzést elindíthatja, ha nadrág, sport melltartó és edzés teteje van.

Miközben edz, nézzen körül, és nézd meg, mit viselnek mások. Például, ha teniszt játszik, más játékosok is viselhetnektenisz

Szoknya vagy ruhák.Ezzel nem csak kényelmesebbé fogja érezni magát, hanem az edzésközösség hangulatához, és megkönnyíti a munkavégzés másokkal való találkozását

ugyanazon célok elérése.

Milyen gyakran kell kicserélnie a tornatermi ruhákat?

Az edzésruhák célja, hogy hat hónaptól egy évig tarthassanak. Ez azonban attól is függ, hogy milyen gyakran viseled őket.

Csakúgy, mint a legtöbb fürdőruhát, csak egy évadig tart, mert a Lycra/Spandex elhasználódik, ugyanazokat az eredményeket várhatja el, a legtöbbnélatlétikai wear.

 

Hányszor tud viselni edzésruhát?

A legtöbb szakértő azt javasolja, hogy minden edzés után mossa meg atlétikai ruháját, hogy elkerülje a baktériumokat, amelyek felépülnek a ruhákra, és a bőrére kerülnek.

Mossa a ruháját minden edzés után?

Készítse el azt a szokást, hogy edzés után a ruháit a mosodai kosárba helyezi. Nem csak az izzadt ruhadarabok viselését okozhatja, hanem viszketést is okozhat, hanem

élesztőfertőzésekhez is vezethet.Ezenkívül kerülje az izzadt ruháit a szekrénybe. Ezek a ruhadarabok vonzzák a lepkéket, amelyek bármit elpusztíthatnak

Természetes szövetek, például gyapjú, pamut vagy selyem a szekrényében.

Ez a te sorod

HányAika OEM tornaterem ruhákVan a szekrényedben? Milyen típusú gyakorlatokat szeretsz csinálni? Tudassa velem az alábbi megjegyzésekben.